Bejegyzések

Kölessaláta grapefruittal, mentával és citromfüves halfilével

Piros gyümölcsös mandulás linzertorta

Sült paradicsomos cukkinikrémleves - tejfehérje-, gluténmentes, alacsony FODMAP értékű vega

Medvehagymakrémleves

Klasszik és mentes smarni

Mindenmentes maradékmentő sütőtökös süti

Sajtos spenótos maccheroni tészta medvehagymával

Narancsos, sütőtökös zöldsaláta

Fokhagymás-mustáros sertéscomb vagy karaj sült zöldségekkel, quinoával

Gesztenyével töltött narancsos pulykamell - gluténmentes, alacsony FODMAP

Vegán sárgarépás vöröslencse fasírt

Grízpuding gyümölcsökkel

Egyszerű, kevert gyümölcsös süti

Zöldséges tojáslepény teljesőrlésű tortillával

Tojáskrém

Tonhalsaláta pennével

Klasszik rizsfelfújt csokoládéöntettel – tejfehérjementes és alacsony FODMAP értékű, gluténmentes változatban

Tojásos tonhalkrém

Újhagymás rántotta tortillaágyon salátával

Villámgyors medvehagymás pogácsa - 13 g szénhidrátból